لحم البقر البارميزان مع الثوم الملاك الشعر المعكرونة

لحم البقر البارميزان مع الثوم الملاك الشعر المعكرونة يتطلب حوالي 1 ساعة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1050 سعرة حرارية, 60 جرام بروتين، و 47 جرام دهون لكل وجبة. ل 3 3.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك معكرونة شعر الملاك وشرائح لحم البقر والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد. حاول باستا انجيل هير بالثوم والأعشاب والبارميزان, كرات اللحم البارميزان الحارة مع باستا شعر الملاك، و الليمون البارميزان الملاك الشعر المعكرونة مع الروبيان لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

المعدات التي سوف تستخدمها

6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة

قطع شريحة لحم مكعب إلى قطع حجم التقديم. يغطى اللحم بفتات الخبز وجبنة البارميزان.

المكونات سوف تحتاج

3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم

جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة

شريحة لحم مكعب

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة ، واقلي 1 ملعقة صغيرة من الثوم لمدة 3 دقائق. تقلى سريعة (البني بسرعة على كلا الجانبين) اللحوم.

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم نيويورك

فتات اللحوم النباتية المجمدة

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

كوب واحد من مزيج الكيك الأصفر

ضع اللحم في طبق خبز خزفي ، حواف متداخلة قليلا.

المكونات سوف تحتاج

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج

توضع حلقات البصل والفلفل فوق اللحم وتسكب صلصة المارينارا فوقها.

المكونات سوف تحتاج

1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز

زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا

تورتيلا دقيق طازجة للتقديم

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، حسب سمك اللحم.

المكونات سوف تحتاج

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة

يرش الموزاريلا على اللحم ويترك في الفرن حتى الشامبانيا.

المكونات سوف تحتاج

ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة

اسلقي المعكرونة.

المكونات سوف تحتاج

وصفة بيتزاشيري

استنزاف ، وإرم في الزبدة و 1 ملعقة صغيرة من الثوم. للحصول على طعم ثوم أقوى ، يتبل بمسحوق الثوم. قمة مع البارميزان المبشور والبقدونس للون.

المكونات سوف تحتاج

شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي

3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم

1/4 كوب من دهن الخنزير

3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة

فتات اللحوم النباتية المجمدة

قدمي اللحم والصلصة فوق كومة من المعكرونة! تلميح:اصنع اللحم في وقت مبكر ، وقم بتبريده طوال الليل، فإن الحمض الموجود في صلصة الطماطم سيزيد من رقة اللحم. إذا قمت بذلك ، احفظ الموزاريلا حتى اللحظة الأخيرة.

المكونات سوف تحتاج

1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا

ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم

وصفة بيتزاشيري

4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات