لحم البقر الاستوائي والنودلز

يعتبر Tropical Beef and Noodles طبقًا رئيسيًا خاليًا من منتجات الألبان. تحتوي الحصة الواحدة على 640 سعرة حرارية و29 جرامًا من البروتين و34 جرامًا من الدهون. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. مقابل 1.97 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 25% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. إذا كان لديك برتقال مندرين، ونودلز البيض، ولحم البقر المفروم، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع نسبة 57%، هذا الطبق جيد. وتشمل الوصفات المماثلة فاهيتا لحم البقر الاستوائية، ونودلز لحم البقر الآسيوية، ونودلز لحم ترياكي.