لايم كولادا بوبس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب لايم كولادا بوبس. حصة واحدة تحتوي على 109 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على كريمة جوز الهند المقلوبة جيدا وعصير الليمون المصفى والسكر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بينا كولادا بوبس, بي إرما كولادان آيس بوبس، و بي إرما كولادا كيك بوبس لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج 1 1/2 كوب من عصير الليمون الطازج المصفى و 1/2 كوب سكر و 1/2 كوب كريمة جوز الهند المقلوبة جيدا في الخلاط. امزج بسرعة منخفضة لخلط جيدا.
أضف 1/2 كوب ماء واخلط مرة أخرى.
صب الخليط في 1/3-إلى 1/2 كوب قوالب الجليد البوب وإدراج العصي وفقا لتعليمات الشركة الصانعة. تجميد حتى شركة ، حوالي 3 ساعات وتصل إلى 2 أسابيع. انزع القالب.