لازانيا نباتية بدون غليان
لازانيا بالخضراوات بدون غليان هي طبق رئيسي من أطباق البحر الأبيض المتوسط. تخدم هذه الوصفة 12 شخصًا وتكلف 1.09 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 486 سعرة حرارية و20 جرامًا من البروتين و17 جرامًا من الدهون. لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، ويمكن للمرء أن يقول أنها وصلت إلى المكان الصحيح. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و40 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. إذا كان لديك جبنة بارميزان، كوسة، نودلز لازانيا، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، يمكنك تحضيرها. مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 40%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي لازانيا الخضار، لازانيا الخضار، ولازانيا الخضار.
تعليمات
سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
يُسخن زيت الزيتون في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة إلى عالية ويُطهى البصل والفلفل الأحمر والكوسا مع التحريك من حين لآخر لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج.
في هذه الأثناء، اخلطي جبنة الريكوتا مع كوب واحد من جبنة الموزاريلا وربع كوب من جبنة البارميزان والبيض في وعاء متوسط الحجم.
يُوزّع كوب واحد من صلصة المعكرونة في طبق خبز مقاس 13 × 9 بوصة.
طبقة من 4 نودلز غير مطبوخة، ثم كوب واحد من الصلصة، ونصف خليط الريكوتا، ونصف كمية الخضار؛ يكرر. ضعي فوقها المعكرونة غير المطبوخة المتبقية و2 كوب صلصة. احتفظ بالصلصة المتبقية.
غطيها بإحكام بورق الألمنيوم واخبزيها لمدة ساعة.
نزيل ورق القصدير ونرش باقي جبن الموزاريلا والبارميزان.
اخبزيها مكشوفة لمدة 10 دقائق.
دعونا نقف 10 دقائق قبل التقديم.
يقدم مع صلصة المعكرونة المحفوظة، ساخنة.
النبيذ الموصى به: شيانتي, فيرديكيو, تريبيانو
تعد Chianti وVerdicchio وTrebbiano من أفضل اختياراتي للغة الإيطالية. يعرف الإيطاليون الطعام ويعرفون النبيذ. Trebbiano وVerdicchio هما نبيذ أبيض إيطالي يتناسب بشكل جيد مع الأسماك واللحوم البيضاء، في حين أن Chianti هو نبيذ إيطالي أحمر رائع للأطباق الثقيلة والأكثر جرأة. يمكنك تجربة Brancaia Chianti Classico Riserva. أعجب المراجعون تمامًا بتقييم 4.5 من أصل 5 نجوم وسعر حوالي 38 دولارًا للزجاجة.
![برانكايا شيانتي كلاسيكو ريسيرفا]()
برانكايا شيانتي كلاسيكو ريسيرفا
يُظهر Chianti Classico Riserva روائح الفاكهة الاستوائية والسوداء، مع روائح الجوز واللوز على الحنك. تم صنع هذا النبيذ من أجود أنواع عنب سانجيوفيز من اثنين من مزارع الكروم لدينا، Brancaia Estate وPoppi Vineyard، ويتميز بلون أحمر ياقوتي كثيف ولمسة نهائية عطرية طويلة. المزيج: 80% سانجيوفيز، 20% ميرلوت