لازانيا مكسيكية مخنوقة
قد تكون اللازانيا المكسيكية المخنوقة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 668 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 3.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 168 المشجعين. مزيج من مزيج توابل التاكو والبيض وفلفل تشيلي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي دجاج مكسيكي مخنوق, المكسيكي مخنوق الدجاج الفخذين، و اللازانيا المكسيكية.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
ضع الديك الرومي المطحون في مقلاة كبيرة وعميقة. يطهى على نار متوسطة عالية حتى يصبح لونه بني متساو. يضاف البصل الأخضر ومزيج توابل التاكو والماء والطماطم المقطعة مع العصير والفلفل الأخضر مع العصير. خفض الحرارة إلى متوسطة.
في وعاء متوسط ، اخلطي الريكوتا والبيض معا.
ضع 2 خبز تورتيلا في قاع مقلاة مقاس 9 * 13 بوصة.
انشر 1/4 من خليط الريكوتا على التورتيلا. ملعقة 1/4 من خليط اللحم فوق الجبن. كرر الطبقات حتى يتم استخدام كل شيء.
تخبز في فرن محمى لمدة 20 دقيقة ، أو حتى تصبح الصلصة شمبانيا. في وعاء صغير ، اخلطي الكريما الحامضة والسالسا.