صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة4
مجلة

لازانيا سجق ثلاثة أجبان

لازانيا سجق ثلاثة أجبان
قد تكون لازانيا السجق الثلاثة بالجبنة وصفة جيدة لتوسيع قائمة أطباقك الرئيسية. تخدم هذه الوصفة 12 شخصًا وتكلف 1.09 دولارًا لكل وجبة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 19 جرامًا من البروتين ، و30 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 429 سعرة حرارية . توجه إلى المتجر واشتري جبن البروفولون والنقانق المطحونة والملح وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي حقًا. هذه الوصفة من Taste of Home لها معجبين. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة . مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 31% ، وهي ليست رائعة جدًا. وصفات مماثلة هي لازانيا سجق ثلاثة أجبان ، لازانيا سجق، جبن وريحان ، ولازانيا سجق أربعة أجبان وسبانخ .

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة، اطهي النقانق على نار متوسطة حتى يختفي اللون الوردي. استنزاف وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
2
في مقلاة صغيرة، ذوب الزبدة. يُضاف الدقيق والملح والفلفل حتى يصبح ناعمًا. ضجة تدريجيا في الحليب. يغلى المزيج على نار متوسطة الحرارة؛ يُطهى ويُحرَّك لمدة دقيقتين أو حتى يصبح سميكًا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
3
إزالة من الحرارة.
4
في 13 بوصة مدهونة. × 9 بوصة. طبق الخبز، ضعي ربع كمية الصلصة البيضاء، وثلاث نودلز، ونصف كمية السجق، وأربع قطع من جبن الموزاريلا وجبنة البروفولون. كرر الطبقات مرة واحدة. ملعقة نصف الصلصة المتبقية على القمة.
المكونات سوف تحتاج
يمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاةيمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاة
بروفولونبروفولون
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
5
ضعي الطبقة المتبقية من المعكرونة والصلصة وجبنة الموزاريلا وجبنة البروفولون. يرش بالجبن الروماني.
المكونات سوف تحتاج
والفلفل البرتقاليوالفلفل البرتقالي
يمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاةيمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاة
بروفولونبروفولون
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
6
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 350 درجة لمدة 30-35 دقيقة أو حتى تسخن.
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
7
اسمحوا الوقوف لمدة 15 دقيقة قبل القطع.