صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة17
مجلة

لازانيا الخضار القلبية

لازانيا الخضار القلبية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط ، لذا جرب لازنان الخضار القلبية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 393 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.86 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 2764 المشجعين. إذا كان لديك جبن موزاريلا وبصل وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 83%. حاول لازانيا القلبية, لازانيا الخضار مع أوراق اللازانيا محلية الصنع (بدون آلة المعكرونة)، و لازانيا الدجاج القلبية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تطهى نودلز اللازانيا في قدر كبير من الماء المغلي لمدة 10 دقائق أو حتى تنضج. شطف بالماء البارد ، واستنزاف.
المكونات سوف تحتاج
نودلز اللازانيانودلز اللازانيا
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
في قدر كبيرة ، يطهى ويقلب الفطر والفلفل الأخضر والبصل والثوم في الزيت. ضجة في صلصة المعكرونة والريحان. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
الفطرالفطر
الثومالثوم
باسلباسل
البصلالبصل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
مزيج معا الريكوتا ، 2 كوب جبن موزاريلا ، والبيض.
المكونات سوف تحتاج
موزاريلاموزاريلا
جبنة الريكوتاجبنة الريكوتا
البيضالبيض
4
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
انشر 1 كوب من صلصة الطماطم في قاع طبق خبز مدهون 9 * 13 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الطماطمصلصة الطماطم
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
6
طبقة 1/2 لكل منهما ، نودلز اللازانيا ، مزيج الريكوتا ، الصلصة ، وجبن البارميزان. كرر طبقات ، وأعلى مع المتبقية 2 كوب جبن موزاريلا.
المكونات سوف تحتاج
موزاريلاموزاريلا
نودلز اللازانيانودلز اللازانيا
البارميزانالبارميزان
جبنة الريكوتاجبنة الريكوتا
صلصةصلصة
7
اخبزيها مكشوفة لمدة 40 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
اتركيه قبل 15 دقيقة من التقديم.

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

الإيطالية في القائمة? جرب الاقتران مع كيانتي وتريبيانو وفيرديكيو. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو كازان إيما شيانتي كلاسيكو. لديها 4.8 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 21 دولار.
كازا إيما شيانتي كلاسيكو
كازا إيما شيانتي كلاسيكو
كازا إيما كيانتي كلاسيكو دي أو سي جي هو نبيذ أنيق مع باقة زهور وتلميحات الكرز. لديها نضارة متوازنة ، بنية جيدة والعفص مخملي. الذين تتراوح أعمارهم بين 1 سنة في برميل 500 لتر ، ولها لون أحمر روبي مكثف مع انعكاسات الأرجواني. مع لمسة نهائية طويلة مع حموضة جيدة ومعدنية ، فهي مثالية للاقتران مع المعكرونة واللحوم الباردة.