لازانيا البطاطس
لازانيا البطاطا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 251 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المتوسطي. إذا كان لديك جبن موزاريلا مقشود جزئيا وبصل وريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول لازانيا البطاطس, لازانيا البطاطس الكريمية، و البطاطا لحم البقر لازانيا لوصفات مماثلة.
تعليمات
لتحضير الصلصة ، سخني الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة.
يضاف البصل والفلفل الحلو ؛ يقلى لمدة 8 دقائق أو حتى ينضج مع التحريك بشكل متكرر.
أضف الطماطم والمكونات الـ 6 التالية (الطماطم من خلال المرق). يغلى المزيج ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
لتحضير البطاطس ، اخلطي 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/2 ملعقة صغيرة ريحان وفلفل أحمر و 1/8 ملعقة صغيرة فلفل أسود في وعاء كبير.
أضيفي البطاطس وقلبي جيدا واتركيها جانبا.
الجمع بين الجبن. ملعقة 1 1/2 كوب خليط البطاطس في 11 س 7 بوصة صحن الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ. أعلى مع 1 كوب صلصة و 2/3 كوب خليط الجبن. كرر طبقات ، حجز 2/3 كوب خليط الجبن. يغطى ويخبز في 350 لمدة 1 ساعة. كشف ويرش مع 2/3 كوب خليط الجبن; خبز إضافي 10 دقائق أو حتى شمبانيا.