صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة41
مجلة

لاذع الكراث والبصل مع عشب شيفر

5
4
3
2
1
لاذع الكراث والبصل مع عشب شيفر

لاذع الكراث والبصل مع عشب شيفر

تورتة الكراث والبصل مع أعشاب شيفر هي نباتي هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.03 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 966 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 67 جرام دهون. إذا كان لديك بيض وفلفل وملح بحر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 69%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل عشب الكراث تارت, تورتة البصل والأعشاب، و عشب شيفر التين انتشار.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
2
قطع أوراق المعجنات نفخة في نصف بالطول.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).
3
قطع شرائط بعرض 1/4 بوصة من كل جانب من كل قطعة ، مما أدى إلى 8 شرائط طويلة و 8 قصيرة.
4
فرشاة الحدود واسعة 1/4 بوصة على 4 قواعد أكبر مع غسل البيض ، ووضع قطع شرائط المعجنات على رأس لتشكيل حافة مرتفعة. اضغط برفق للالتصاق. المعجنات الباردة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
5
اخلطي جبن الماعز مع نصف الأعشاب في وعاء صغير حتى يصبح طريا ودسما.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
6
انتشر بالتساوي في الجزء السفلي من كل تورتة ، والبرد.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أربولفلفل أربول
7
يسخن زيت الزيتون في مقلاة ويضاف الكراث والبصل الأخضر. سوت حتى تصبح طرية وشفافة ، حوالي 5 دقائق. بارد لدرجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب
1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
8
ضعي خليط الكراث على جبن الماعز في وسط كل تورتة.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة
9
يرش بالأعشاب المتبقية ، ويوضع على صينية خبز.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
10
فرشاة حواف المعجنات مع غسل البيض المتبقية ، وتخبز 18 إلى 20 دقيقة أو حتى المعجنات لونها بنيا ذهبيا ونفث. قطعيها إلى شرائح وقدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا