لاذع الجرجير والسلمون والكراث

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 233 سعرة حرارية. إذا Serving 1.94 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، جرجير ، سمك السلمون ، والكراث لاذع قد يكون السوبر خالية من الغلوتين ، البدائية، بيسكاتاريان ، والكيتون وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة من الأكل الجاد لديها 75 معجبا. إذا كان لديك زيت زيتون وعصير ليمون من 1 ليمون وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل أروجولان وتارت الكراث, سمك السلمون المدخن والجرجير وتارت جبن الماعز، و لحم الخنزير والكراث فريتاتا مع جرجير.