لاذع التفاح مع الموز والتوت البري

إذا Serving 1.34 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، لاذع التفاح مع الموز والتوت البري قد يكون المعلقة خالي من الغلوتين وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 281 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط التوت البري ، والفانيليا ، والآيس كريم فانيلان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل ألواح الجرانولا قليلة الدسم مع الموز والتوت البري والبقان, فارو مع الموز والجوز والتوت البري المجفف، و موز مجمد مغموس بالشوكولاتة الداكنة والجوز والتوت البري.