لاتكس الخضار
لاتكس الخضار قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 357 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من مسحوق الخبز والدقيق والكراث ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام اليهودي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. هانوكا سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل لاتكس الخضار, لاتكس الخضار، و لاتكس الخضار الالوان الثلاثة.