لاتكس البطاطس مضمونة
لاتكس البطاطس مضمونة هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 67 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 19 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق اليهودي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والبيض والبطاطا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل هانوكا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 37%. وصفات مماثلة هي لاتكس البطاطس المقرمشة (فطائر البطاطس), لاتكس البطاطس، و لاتكس البطاطس.
تعليمات
ضعي 1/4 من البطاطس والبصل والبيض والملح والدقيق والبيكنج بودر في وعاء عمل محضر الطعام ؛ اخفقي عدة مرات حتى تفرم الخضار جيدا.
نضيف باقي البطاطس ونخفق مرة أخرى حتى يتم تقطيع جميع البطاطس جيدا ويتم دمج الخليط جيدا.
سخني زيت الكانولا في مقلاة على نار متوسطة. تلقط حوالي 1/3 كوب من خليط البطاطس لكل لاتك ، وتوضع في الزيت الساخن. اقلي الفطيرة حتى يصبح لونها بنيا ومقرمشا من الأسفل ، اقلبها ، واطهي الجانب الآخر حتى يصبح لونه بنيا ، من 2 إلى 3 دقائق لكل جانب. كرر مع بقية خليط البطاطس ، مع تجديد الزيت حسب الحاجة.