لآلئ المعكرونة وسلطة الزيتون
قد تكون لآلئ المعكرونة وسلطة الزيتون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 41 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 207 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من معكرونة أسيني دي بيبي والزبدة وزيتون كالاماتان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 9%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول لآلئ المعكرونة وسلطة الزيتون, سلطة معكرونة بالجبنة الزرقاء والزيتون، و بروسسيوتو وسلطة باستا الزيتون الأخضر الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
جلب وعاء كبير من الماء المملح خفيفا ليغلي المتداول; طهي اسيني دي بيبي في الماء المغلي حتى ينضج من خلال بعد شركة لدغة, حول 9 الدقائق.
يصفى وينقل إلى وعاء كبير.
أثناء طهي المعكرونة ، تذوب الزبدة بزيت الزيتون في مقلاة ثقيلة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة عالية. بمجرد أن تهدأ الرغوة ، اطبخي وحركي الثوم ورقائق الفلفل الأحمر في خليط الزبدة حتى يصبح الثوم بنيا ذهبيا ، حوالي 2 دقيقة ؛ يرفع عن النار ويقلب الزيتون مع خليط الثوم.
نقل إلى وعاء مع المعكرونة وإرم على الجمع. يتبل بالملح والفلفل للتقديم.