كيكاب مانيس (صلصة الصويا الحلوة)
كيكاب مانيس (صلصة الصويا الحلوة) قد تكون مجرد الصلصة التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 793 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واختر جراب اليانسون النجمي وجذر الزنجبيل والسكر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 9 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي عجلات محروقة من الذرة الحلوة في كيكاب الإندونيسية, نودلز صلصة الصويا، و الهليون السمسم مع صلصة أيولي الصويا والثوم.
تعليمات
سخني السكر في قدر ثقيل على نار متوسطة منخفضة حتى يصبح السكر بنيا خفيفا. يقلب ببطء في صلصة الصويا. بمجرد الجمع بين السكر وصلصة الصويا ، أضيفي الماء واليانسون النجمي وأوراق الكاري والزنجبيل والثوم. زيادة الحرارة وتقديمهم ليغلي. ينضج حتى يذوب السكر ، حوالي 15 دقيقة.
إزالة من الحرارة وباردة. صلصة سلالة وتصب في زجاجة بغطاء أو جرة. تخزينها في الثلاجة.