كيفية جعل فاريناتا

كيفية جعل فاريناتان هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 10 حصص. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 132 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. إذا كان لديك زيت زيتون وماء وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة. حاول سيج فاريناتا, الهليون والطماطم والبصل فاريناتا، و فاريناتا (دقيق الحمص المقرمش) لوصفات مماثلة.