كيشي لحم الخنزير والطماطم

وصفة لحم الخنزير والطماطم كيشي يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 1 ساعة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.01 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 187 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن البارميزان وجبن الشيدر والدقيق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول كيشي الطماطم, الهليون الطماطم كيشي، و كيشي السلمون والطماطم لوصفات مماثلة.