كيشي سريعة وسهلة

وصفة كيشي سريعة وسهلة يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 45 دقيقة. ل Serving 2.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 683 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 3. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الحليب الخالي من الدسم وجوزة الطيب والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول كيشي سريع وسهل, جعل كيشي سريعة وسهلة الجميع سوف الحب، و سريعة وسهلة الإفطار كيشي البطاطس لوصفات مماثلة.