كيشي الدجاج الكريمي الحامض
قد يكون كيشي الدجاج الكريمي الحامض هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 371 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 57 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق المتوسطي. مزيج من جوزة الطيب والملح والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو أمر جيد. حاول كيشي الدجاج الكريمي الحامض, كيشي الدجاج الكريمي الحامض، و دجاج كريمة حامضة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). خط لوحة فطيرة 9 بوصة مع قشرة فطيرة إذابة. يحفظ في الثلاجة حتى يصبح جاهزا للتعبئة.
في مقلاة متوسطة ، سخني زيت الزيتون على ارتفاع متوسط.
يضاف البصل والفلفل الأخضر. يطهى ثلاث دقائق مع التحريك بشكل متكرر.
يضاف الدقيق ويطهى لمدة دقيقتين مع التحريك بشكل متكرر. ضجة في الدجاج والملح وجوزة الطيب والفلفل.
يوزع هذا الخليط على قاع قشرة الفطيرة غير المخبوزة ويوضع فوقها الشيدر والجبن السويسري.
يمزج البيض والحليب والقشدة الحامضة ويخلط حتى يصبح ناعما.
تخبز في فرن محمى لمدة 20 دقيقة. خفض درجة الحرارة إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) وخبز 30 إلى 35 دقيقة حتى يخرج سكين إدراج نظيفة.