صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

كيشي الدجاج الكريمي الحامض

كيشي الدجاج الكريمي الحامض
قد يكون كيشي الدجاج الكريمي الحامض هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 371 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 57 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق المتوسطي. مزيج من جوزة الطيب والملح والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو أمر جيد. حاول كيشي الدجاج الكريمي الحامض, كيشي الدجاج الكريمي الحامض، و دجاج كريمة حامضة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). خط لوحة فطيرة 9 بوصة مع قشرة فطيرة إذابة. يحفظ في الثلاجة حتى يصبح جاهزا للتعبئة.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة القشرةفطيرة القشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في مقلاة متوسطة ، سخني زيت الزيتون على ارتفاع متوسط.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يضاف البصل والفلفل الأخضر. يطهى ثلاث دقائق مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
البصلالبصل
4
يضاف الدقيق ويطهى لمدة دقيقتين مع التحريك بشكل متكرر. ضجة في الدجاج والملح وجوزة الطيب والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
جوزة الطيبجوزة الطيب
فلفلفلفل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
5
يوزع هذا الخليط على قاع قشرة الفطيرة غير المخبوزة ويوضع فوقها الشيدر والجبن السويسري.
المكونات سوف تحتاج
قشرة فطيرة غير مخبوزةقشرة فطيرة غير مخبوزة
الجبن السويسريالجبن السويسري
جبنة شيدرجبنة شيدر
انتشارانتشار
6
يمزج البيض والحليب والقشدة الحامضة ويخلط حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
البيضالبيض
الحليبالحليب
7
يسكب فوق خليط الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
8
تخبز في فرن محمى لمدة 20 دقيقة. خفض درجة الحرارة إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) وخبز 30 إلى 35 دقيقة حتى يخرج سكين إدراج نظيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
سكينسكين

المكونات

0(يمكن أن يكون أو المقشود)3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصدر دجاج مطبوخ مقطعصدر دجاج مطبوخ مقطع2البيض ، ضرب قليلاالبيض ، ضرب قليلا1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفلفل أخضر مفرومفلفل أخضر مفروم1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو0(يمكن أن يكون أو المقشود)1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل المفرومالبصل المفروم19 بوصة(9 بوصة) قشور فطيرة مجمدة ، مذابة(9 بوصة) قشور فطيرة مجمدة ، مذابة0(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجبن السويسري المبشورالجبن السويسري المبشور