كيش الفاصوليا الخضراء
يمكن تحضير وصفة فطيرة الفاصوليا الخضراء في حوالي 55 دقيقة . تحتوي الحصة الواحدة على 339 سعرة حرارية و 11 جرامًا من البروتين و 29 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص وتكلف 91 سنتًا للحصة. لم يحب الكثير من الناس هذه المقبلات حقًا. هذه الوصفة يحبها 2 من محبي الطعام والطهاة. تقدمها لك Taste of Home. كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية هو مزيج من الملح والمايونيز والبصل وحفنة من المكونات الأخرى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المتوسطي. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 42٪ . هذه الدرجة قوية. جرب فطيرة عجينة الفطيرة وفطيرة الهليون وفطيرة لحم الخنزير المقدد والجرجير للحصول على وصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي الفاصوليا في قدر وغطيها بالماء واتركيها حتى تغلي. خففي الحرارة. غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 6-8 دقائق أو حتى تنضج وتصبح مقرمشة؛ صفيها وضعيها جانبًا.
في مقلاة صغيرة، يُقلب البصل في الزبدة حتى يصبح طريًا.
أضف الفطر والفلفل الأخضر، واتركه حتى يصبح طريًا.
في وعاء كبير، امزجي المايونيز والقشدة الحامضة والملح؛ ثم أضيفي الفاصوليا وخليط الفطر وفتات البسكويت. أضيفي البيض تدريجيًا.
صب في طبق فطيرة عميق مدهون بالزبدة مقاس 9 بوصة.
اخبزيها في الفرن على درجة حرارة 350 درجة لمدة 25-30 دقيقة أو حتى تخرج السكين التي تدخل في المركز نظيفة.
اتركها لمدة 5-10 دقائق قبل التقطيع.