كيسي لورين جبني كراب البطاطا الحلوة هاشبراونز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب هاشبرونز البطاطا الحلوة من كيسي لورين. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 30 وتكاليف 30 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 60 سعرة حرارية. إذا كان لديك توابل المأكولات البحرية والملح والفلفل ولحم السلطعون المقلد وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. وجد 52 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سحق لورين برينان من لورين الأحدث, فطيرة كريمة الشوكولاتة والهبة, فريتاتا، و مقلاة بالجبن والسبانخ والبيض.
تعليمات
يخفق البيض في وعاء الخلط ؛ يخفق المايونيز والخردل وتوابل المأكولات البحرية ومسحوق الفلفل الحار.
أضيفي البطاطا الحلوة ولحم السلطعون وجبنة الموزاريلا وقشر الليمون. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ؛ تخلط حتى تمتزج بالتساوي.
سخني الزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. مغرفة يكوم ملاعق من خليط البطاطا الحلوة في مقلاة ساخنة. تتسطح إلى دوائر مقاس 3 بوصات وتطهى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 3 دقائق لكل جانب. كرر مع خليط البطاطا الحلوة المتبقية.