كيس الغداء: قضبان الطاقة محلية الصنع

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 241 سعرة حرارية. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 18. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، و 122 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من القرفة المطحونة وجوز الهند وزبدة الفول السوداني الطبيعية المكتنزة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة فائقة. حاول كيس الغداء: ب-ل-ت لفصل الشتاء, كيس الغداء: التورتيلا الإسبانية، و كيس الغداء: سلطة الفاصوليا والتونة لوصفات مماثلة.