صعوبةعادي
جاهز18 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة1
مجلة

كويكر العظمى القرع الكوكيز (من كويكر الشوفان الموقع)

كويكر العظمى القرع الكوكيز (من كويكر الشوفان الموقع)
كويكر العظمى القرع الكوكيز (من موقع كويكر الشوفان) هو نباتي وصفة مع 20 حصص. حصة واحدة تحتوي على 273 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الملح والسكر البني القوي والزبيب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 29 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي عصير التفاح الشوفان ستريوسيل الكعك (من Quaker.com), فطائر الشوفان والحليب من كويكر أفضل معا، و تقليد كويكر مطاطية الشوكولاته رقاقة الجرانولا البارات.

المكونات

11 رطل كوسة،حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 كوب من البطاطا الحلوة المطبوخة1 كوب من البطاطا الحلوة المطبوخة227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)(2 العصي) الزبدة أو السمن ، خففت(2 العصي) الزبدة أو السمن ، خففت1كبير(كيبلر)(كيبلر)4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة11 رطل كوسة،القرفة المطحونةالقرفة المطحونة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكويكر-الشوفان (سريع أو قديم الطراز ، غير مطبوخ)كويكر-الشوفان (سريع أو قديم الطراز ، غير مطبوخ)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةليبي pumpkin 100 ٪ اليقطين النقيليبي pumpkin 100 ٪ اليقطين النقي1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالزبيب (حذفنا)الزبيب (حذفنا)1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع11 رطل كوسة،طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجوز المفروم (حذفنا)الجوز المفروم (حذفنا)