كويك كازو
كويك كازو هو نباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 90 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 307 سعرة حرارية. مزيج من الزبدة والكمون المطحون وجبن مونتيري جاك وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي محروق كازو فريسكو و كازو بانيلا مع الكزبرة موجو, صحيح المكسيكي كازو-جعل الحقيقي كازو، و نصيحة سريعة: تجميد السلمون للوجبات السريعة.
تعليمات
تذوب 2 ملعقة كبيرة. يضاف الفلفل الأخضر المفروم والبصل المفروم ويطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق أو حتى يصبح طريا.
خفقت في 2 ملعقة كبيرة. الدقيق ، ويطهى 1 دقيقة.
اخفقي الحليب والبيرة واطبخي مع الخفق باستمرار لمدة 3 إلى 4 دقائق أو حتى يتكاثف الخليط.
يضاف الجبن المبشور بمقدار 1/2 كوب مع التحريك حتى يذوب بعد كل إضافة. ضجة في الكمون المطحون والملح.
قدميها دافئة مع رقائق التورتيلا.