كويك صن شاين كيك

قد تكون كعكة أشعة الشمس السريعة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 354 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 15. إذا كان لديك زيت نباتي ، بيض ، طبقة مخفوقة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 20%. وصفات مماثلة هي كعكة عيد ميلاد الأب (ويعرف أيضا باسم كعكة الشمس المشرقة فراني), كعكة الشمس المشرقة، و كعكة الفراولة الشمس المشرقة.