كويساديلاس هاواي
لا يمكن ان يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي كويساديلا هاواي المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 473 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط الأناناس, خبز التورتيلا الدقيق, مايونيز, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام الأناناس المعلب ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الفاكهة الصلصا الزبادي الكؤوس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل شواء لحم الخنزير ولحم الخنزير المقدد والأناناس كويساديلا (ويعرف أيضا باسم شواء هاواي بيتزا كويساديلا), كويساديلاس هاواي، و كويساديلا هاواي المشوية.
تعليمات
في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة ، ضعي التورتيلا.
انتشر مع 1 ملعقة صغيرة من المايونيز. قمة مع نصف لحم الخنزير والأناناس والفلفل والجبن. قمة مع التورتيا الثانية.
يطهى على نار متوسطة من 2 إلى 4 دقائق ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح لونه بني فاتح.
كرر لجعل كويساديلا الثانية.