كويساديلا لحم الخنزير المقدد والبيض
كويساديلا لحم الخنزير المقدد والبيض قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 35 جرام بروتين, 52 جرام دهون، وما مجموعه 812 سعرة حرارية. ل 3 3.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد والسالسا وتورتيلا الدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الرقاق الدقيق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. بل هو الثمن بدلا وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 43 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي شواء لحم الخنزير ولحم الخنزير المقدد والأناناس كويساديلا (ويعرف أيضا باسم شواء هاواي بيتزا كويساديلا), لحم الخنزير المقدد والبيض ماك والجبن، و كاليفورنيا الإفطار التفاف (أفوكادو, بيضة, لحم خنزير مقدد & أكثر!).
تعليمات
خفقت معا أول 6 المكونات. يطهى في مقلاة كبيرة مدهونة قليلا على نار متوسطة ، دون التقليب ، حتى يبدأ البيض في التماسك. ارسم ملعقة عبر قاع المقلاة لتشكيل خثارة كبيرة. استمر في الطهي حتى يصبح البيض سميكا ولكنه لا يزال رطبا. (لا تحرك باستمرار.)
يرفع خليط البيض عن المقلاة ويترك جانبا. امسح المقلاة نظيفة.
ضجة معا مزرعة خلع الملابس والسالسا; توضع جانبا.
يرش 1/4 كوب جبن بالتساوي على نصف كل تورتيلا ؛ أعلى بالتساوي مع ربع خليط البيض ولحم الخنزير المقدد ولحم الخنزير. أعلى كل نصف مع 1/4 كوب جبن إضافي. أضعاف التورتيا في نصف على ملء ، والضغط بلطف لختم.
مقلاة الحرارة المغلفة مع رذاذ الطبخ على نار متوسطة عالية.
إضافة كويساديلاس ، في 2 دفعات ، ويطهى 3 إلى 4 دقائق على كل جانب أو حتى لونها بنيا ذهبيا.