صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة23
مجلة

كويساديلا الدجاج المشوي

كويساديلا الدجاج المشوي
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي كويساديلا الدجاج المشوي المحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 746 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا والملح والدجاج المشواة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الرقاق الدقيق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول كويساديلا الدجاج المشوي, كويساديلا الدجاج المشوي، و شبوتل مشوي-دجاج كويساديلا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 200 فهرنهايت وقم بتبطين صينية خبز كبيرة بورق أو ورق.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن
2
ضعي الفاصوليا في وعاء كبير واستخدمي هراسة البطاطس أو الشوكة لهرسها قليلا.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
الفولالفول
المعدات التي سوف تستخدمها
هراسة البطاطسهراسة البطاطس
وعاءوعاء
3
يضاف الدجاج والجبن والهالبيوس ويحرك المزيج. يتبل بالملح.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الجبنالجبن
الملحالملح
4
ضعي 1 تورتيلا على سطح عمل ووزعي ربع خليط الدجاج على نصف التورتيلا. اطو النصف الآخر من التورتيا لتشكيل نصف قمر ، واضغط بقوة. كرر مع خليط الدجاج المتبقي والتورتيلا.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
انتشارانتشار
5
قم بتسخين مقلاة شواء أو مقلاة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة. اطبخي 1 كويساديلا في المرة الواحدة ، مع التقليب بعناية مرة واحدة ، حتى تذوب الجبن وتصبح التورتيلا ذهبية ، من 2 إلى 4 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
شواء عمومشواء عموم
مقلاةمقلاة
6
انقلي الكيساديلا المشوية إلى صينية خبز محضرة وضعيها في الفرن للتدفئة. كرر مع كويساديلا المتبقية. عندما تشوى جميع الكيساديلا ، تقطع كل منها إلى 4 أسافين وتقدم على الفور.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق are هي بلدي أفضل اللقطات لالمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. من بينوت نوير مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 20 دولار لكل زجاجة.
كروم وادي ويلاميت عنقود كامل روز بسبب بينوت نوير
كروم وادي ويلاميت عنقود كامل روز بسبب بينوت نوير
وردي فاتح اللون مع العبير من الفراولة العصير والكرز والليتشي الاستوائية وكريم الفانيليا والبطيخ والفراولة والقشدة والكرز الأحمر وزهر العسل. جفف بشعور فم دائري متوسط الجسم ونكهات نابضة بالحياة من النكتارين والخوخ وزهر العسل والمعادن. الحموضة المنعشة تخلق لمسة نهائية حيوية ونظيفة.هذا روز wine هو النبيذ تنوعا لإقران مع الطعام لأنها يمكن أن تصمد أمام المأكولات المعقدة بعد مريحة مع السلطات بسيطة والخضروات الموسمية. استمتع مع المتزلجون سمك السلمون ، أهي التونة ، الكاري الخضار ، بروشيتا ، كابوبس الدجاج البلسم ، فلاتبريدس أطلقت الخشب ، سلطات نيكواز والجبن وألواح تشاركوتيري. قدميها مبردة.