كونكورد كعكة دقيق الذرة العنب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعكة دقيق الذرة عنب كونكورد. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 207 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 35 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من دقيق الذرة واللبن وملح الكوشر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول كونكورد كعكة دقيق الذرة العنب, كعكة العنب كونكورد، و كونكورد العنب والليمون رأسا على عقب كعكة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 F ف.زبدة طبق خبز 8 * 8 * 2".
خفقت 1/2 كوب بالإضافة إلى 2 ملعقة طعامالدقيق ، دقيق الذرة ، ومسحوق الخبز ، والملح في وعاء متوسط ؛ توضع جانبا.
يخفق البيض والسكر وقشر الليمون والفانيليا فيوعاء كبير للجمع.
إضافة النفط و2 ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة.
خفقت في خليط الدقيق ، ثم اللبن.ضجة في العسل ، والحرص على عدم تماماشركة.
صب الخليط في طبق جاهز. إلىنصف العنب مع قليل من الدقيقفي وعاء متوسط حتى المغلفة جيدا.مبعثر على الخليط كعكة.
خبز حتى كعكة يتحول ضوء ذهبيالبني حول حواف ويبدأ لتعيين ، 15-17 دقيقة.
إزالة من الفرنوبعثر العنب المتبقية على الكعكة.الاستمرار في خبز حتى أعلى هو ذهبيالبني وكعكة الينابيع مرة أخرى عندماضغط ، 20-25 دقيقة أطول.
السماح لتبرد قليلا في المقلاة.
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.
لكل وجبة: 550 سعرة حرارية ، 10 غرام من الدهون ، 6 غرام من الألياف