كومة الفول والجبن

الفول والجبن المكدس هو نباتي وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 607 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 20 معجبا. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا والفاصوليا والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الرقاق الدقيق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة فائقة. حاول كومة الفول والجبن, كومة عصيدة من دقيق الذرة مع سلطة الفاصوليا البحرية، و يتخلله الفاصوليا البيضاء ، واللفت ، ومكدس البيض لوصفات مماثلة.