كومبوت الفاكهة اللذيذة

كومبوت الفاكهة اللذيذة عبارة عن صلصة تكفي لـ 8 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 82 سعرة حرارية و 1 جرام من البروتين و 1 جرام من الدهون . مقابل 75 سنتا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 5% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من جيلي التفاح واللبن الزبادي والفانيليا واللوز والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي اللبن والبيض والنباتي . مع نسبة 52% هذا الطبق جيد. وتشمل الوصفات المماثلة لفائف اليقطين المحشوة اللذيذة ، وسلطة الكرنب والكرنب اللذيذة ، وكومبوت فاكهة الخريف .