كومبوت الزيتون المحمص والعنب
كومبوت الزيتون والعنب المحمص هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 صلصة. هذه الوصفة تخدم 10. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 39 سعرة حرارية. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من الخل البلسمي ورقائق الفلفل وملح البحر الخشن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 57 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كروستيني الزيتون المحمص والعنب, طماطم عنب محمصة بالثوم بزيت الزيتون، و لحم الخنزير المزجج مع كومبوت العنب راوند لوصفات مماثلة.