كومبوت التوت البري والبرتقال مع الميناء
التوت البري البرتقال كومبوت مع ميناء هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي صلصة. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 71 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 122 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من القرنفل المطحون والتوت البري والميناء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل ميداليات لحم الخنزير المتبل مع صلصة التوت البري والبرتقال, كومبوت البرتقال والتوت البري، و التوت البري البرتقال كومبوت.
تعليمات
يمزج الميناء والعسل في قدر كبيرة ؛ يغلى المزيج.
يضاف التوت البري ؛ يطهى لمدة 6 دقائق أو حتى يبدأ التوت البري في الظهور مع التحريك من حين لآخر. ضجة في السكر والمكونات المتبقية ؛ طهي 5 دقائق أو حتى يذوب السكر. تغطية والبرد.