كومبوت التوت البري

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب كومبوت التوت البري. حصة واحدة تحتوي على 253 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من السكر والزعتر ورقائق الفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل كومبوت التوت البري, كومبوت التوت البري، و كومبوت التين والتوت البري.