كومبوت التفاح بالتمر مع جبن زبادي التفاح وعصير التفاح

التفاح تاريخ كومبوت مع التفاح عصير التفاح الجبن الزبادي قد يكون مجرد صلصة كنت تبحث عن. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 262 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك زبادي خالي الدسم وعصا قرفة وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر اليقطين مع كومبوت التفاح, تفاح بالكراميل + جبنة شيدر مع صلصة غمس التفاح، و الزبادي محلية الصنع مع كومبوت التفاح لوصفات مماثلة.