كولكانون ألا غرب نيويورك

وصفة كولكانون ألا غرب نيويورك يمكن أن ترضي شغفك الأوروبي تقريبا 15 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 197 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك الكراث والماء والبطاطس الفورية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. حاول العجة الغربية, البروكلي الغربي، و فطائر البيض الغربية لوصفات مماثلة.