كولسلو في كيس

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات النباتية الخالية من الغلوتين والبيض واللاكتو إلى مجموعتك، فقد تكون سلطة الكرنب في كيس وصفة يجب عليك تجربتها. مقابل 24 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 5% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 1 جرام من البروتين ، 2 جرام من الدهون ، وإجمالي 48 سعرة حرارية . تكفي هذه الوصفة 20 شخصًا. وهي مقدمة لكم من Taste of Home. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي رخيص الثمن في الرابع من يوليو . هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من قشر الليمون والخل وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . مع نسبة 45% هذا الطبق جيد. تشمل الوصفات المماثلة وصفات كولسلو (أفضل كولسلو خضار شتوي) ، وكولسلو كنتاكي المقلد ، وكولسلو كنتاكي المقلد .