صعوبةعادي
جاهز16 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

كولبي جاك صلصة الجبن

كولبي جاك صلصة الجبن
قد تكون صلصة الجبن كولبي جاك مجرد الصلصة التي تبحث عنها. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 121 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الفجل, قاعدة حساء الدجاج, حليب, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهي ليست رهيبة جدا. حاول كولبي-الفلفل جاك الجبن تراجع, سلطة كولبي جاك والدجاج والسبانخ، و سلطة كولبي جاك والدجاج والسبانخ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب 1/4 كوب زبدة في قدر ثقيل على نار خفيفة ؛ اخفقي الدقيق وقاعدة حساء الدجاج حتى تصبح ناعمة. كوك ، الخفقان باستمرار ، 1 دقيقة. اخفقي تدريجيا في 1 1/2 كوب حليب ؛ يطهى على نار متوسطة ، مع الخفق باستمرار ، من 3 إلى 5 دقائق أو حتى يصبح الخليط سميكا وشمبانيا.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
جبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياريجبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياري
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
يرفع عن النار ويخفق في جبن كولبي جاك والفجل والفلفل ويخفق حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
1 لفتة صغيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة1 لفتة صغيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
مونتيري جاك الجبنمونتيري جاك الجبن
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم