صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة30
مجلة

كول سلو ديلوكس (تحول)

كول سلو ديلوكس (تحول)
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? سلطة الكرنب ديلوكس (تحول) يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 122 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واختر خل التفاح والجزر والبصل الأخضر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. حاول تحول ديلوكس الجبن المشوي, ديلوكس كول سلو، و تحول دسم سلطة الكرنب لوصفات مماثلة.