صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة0
مجلة

كوكيز جوز الهند

كوكيز جوز الهند
قد تكون ملفات تعريف الارتباط بجوز الهند وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الحلوى الخاصة بك. ل 4 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 48 حصص مع 19 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. مزيج من مستخلص اللوز ، مقبلات: جوز الهند والسكر الخشن وجوز الهند وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 8%. حاول بسكويت جوز الهند بالقمح-بسكويت جوز الهند بدون بيض-بسكويت عيد الميلاد, الشوكولاته الداكنة التوت جوز الهند دقيق الشوفان الكوكيز (مصنوعة من زيت جوز الهند!)، و بسكويت جوز الهند بدون بيض / بسكويت جوز الهند لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يخفق جوز الهند في محضر الطعام حتى يطحن جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
2
اتبع وصفة لملفات تعريف الارتباط الزبدة الأساسية ، وخلط في جوز الهند واللوز استخراج بعد إضافة الدقيق. (لتدحرج ملفات تعريف الارتباط إلى كرات ، انظر ملاحظة الطهاة أدناه.)
المكونات سوف تحتاج
ربع كوب من مكسرات المكاديميا المطحونةربع كوب من مكسرات المكاديميا المطحونة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
3
في حالة التزيين ، رشي البسكويت بجوز الهند المقشر والسكر الخشن قبل الخبز.
المكونات سوف تحتاج
رقائق جوز الهندرقائق جوز الهند
السكر الخشنالسكر الخشن
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
1
بدلا من تشكيل العجين في سجل وتقشعر لها الأبدان ، يمكنك لفة ملاعق كبيرة من العجين إلى كرات 1 1/4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
2
خبز ، تبديل موقف الأوراق في منتصف الطريق من خلال الخبز ، حتى يتم احمر قيعان ، حوالي 15 دقيقة المجموع.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف