كوكيز الشوفان الخالية من الغلوتين

الغلوتين الكوكيز الشوفان الحرة قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 164 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 15. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. جعلت 218 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على الشوفان القديم والملح والزبدة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول بسكويت زبدة الفول السوداني الخالي من السكر مع دقيق الشوفان, الشوكولاته الداكنة الكرز دقيق الشوفان الكوكيز {نباتي ، خال من الغلوتين ، المكرر خالية من السكر}، و كوكيز الشوفان الخالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.