كوكيز الإفطار قليلة الدسم

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب ملفات تعريف الارتباط منخفضة الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 266 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 38 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 22 دقيقة. مزيج من بياض البيض وخلاصة الفانيلان والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول كرات طاقة القرفة قليلة الدسم, الخبز منخفض الكربوهيدرات - دقيق جوز الهند الدهون رئيس العجين، و (إفطار بدون خبز) كوكيز إفطار صحية لوصفات مماثلة.