صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

كوكتيلات مارتيني

كوكتيلات مارتيني
قد تكون كوكتيلات مارتيني مجرد مشروب تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 156 سعرة حرارية. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وتخدم وصفة فودماب الودية 4 والتكاليف Serving 2.2 لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط التقلبات الليمون ، الجن ، مكعبات الثلج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول زاحف مقلة العين مارتيني (ليتشي ماتشان والدم البرتقال مارتيني), زبدة الفول السوداني وجيلي مارتيني (ويعرف أيضا باسم ي & ي مارتيني)، و كوكتيلات الحمى لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
البرد أربعة 3 أوقية. نظارات تنبع في الفريزر.
2
للتقديم ، ضع الزيتون في كل كوب مبرد.
المكونات سوف تحتاج
الزيتونالزيتون
3
ضع مكعبات الثلج في شاكر مارتيني أو إبريق.
المكونات سوف تحتاج
مكعبات الثلجمكعبات الثلج
مارتينيمارتيني
4
إضافة الجن والخمر; يهز أو يقلب حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
الجنالجن
هزةهزة
5
تصب في النظارات ، اجهاد الجليد.
المكونات سوف تحتاج
الجليدالجليد