صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

كوكتيلات الجريب فروت سوجو

كوكتيلات الجريب فروت سوجو
قد تكون كوكتيلات الجريب فروت سوجو مجرد مشروب تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 48 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الصودا النادي, رقيق حبيبات السكر, توتر عصير الجريب فروت الوردي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 25%. حاول جريب فروت طازج-كوكتيلات كامباري, كوكتيلات الراوند والجريب فروت والزعتر، و كوكتيل شجيرة الخيار والسوجو والتوت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قلب 1 ملعقة كبيرة سكر و 1/8 ملعقة صغيرة ملح في عصير حتى يذوب. ضجة في سوجو وإضافة السكر حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
عصيرعصير
السكرالسكر
الملحالملح
2
يسكب فوق الثلج في أكواب طويلة من 8 إلى 10 أونصات (حوالي 1/2 كوب من خليط الجريب فروت لكل كوب) ويضاف إليه القليل من صودا النادي.
المكونات سوف تحتاج
الجريب فروتالجريب فروت
المياه الفوارةالمياه الفوارة
الجليدالجليد
1
يمكن صنع خليط الجريب فروت ، بدون سوجو ، قبل 4 ساعات وتبريده.
المكونات سوف تحتاج
الجريب فروتالجريب فروت
2
أضف سوجو إلى الخليط قبل التقديم مباشرة.