كوكتيل المأكولات البحرية
كوكتيل المأكولات البحرية قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.62 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 172 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من نبات الكبر الصغير والملح والفلفل وفلفل الهالابي شيمو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة. حاول كوكتيل المأكولات البحرية المكسيكية, صلصة كوكتيل المأكولات البحرية، و صلصة كوكتيل المأكولات البحرية لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الروبيان وسرطان البحر وسرطان البحر والجزر والكرفس والكبر في وعاء كبير. باستخدام ملعقة مطاطية ، قم بطي المكونات معا برفق ، مع الحرص على عدم تفتيت السلطعون كثيرا. يتبل بالملح والفلفل.
أضيفي فلفل الهالابي شيمو والبقدونس ، ثم أضيفي زيت الزيتون وعصير الليمون بعناية ، وتذوقي أثناء تقدمك. اضبط التوابل وقدمها على الفور ، أو بردها لمدة تصل إلى 6 ساعات. قسم المأكولات البحرية بين 8 أكواب نبيذ للتقديم.