كوسة مع الفيتا والجوز والشبت

كوسة مع فيتا والجوز والشبت هو خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي طبق جانبي. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 234 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل وزيت الزيتون البكر الممتاز وملح البحر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل كوسة كيفتديس مع الفيتان والشبت, كوسة كيفتديس مع الفيتان والشبت، و فطائر الكوسة والفيتا والشبت.