صعوبةسهل
جاهز8 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

كوسة مشوية

كوسة مشوية
كوسة مشوي هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب طبق جانبي. ل Serving 3.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 212 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الإسمي الإسمي باليو لديها 22 المشجعين. مزيج من الفلفل وعصير الليمون والكوسا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي كوسة مشوية, كوسة مشوية بالأعشاب، و كوسة مشوية مع زبدة إكليل الجبل.