صعوبةسهل
جاهز18 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

كوسة متبلة مشوية

كوسة متبلة مشوية
كوسة متبلة مشوية هي خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 137 سعرة حرارية. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. مزيج من فص الثوم وخل النبيذ الأبيض والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي كوسة متبلة ومشوية وقرع صيفي, دجاج مشوي إيطالي متبل مع كوسة، و كوسة ماريناتا (سلطة كوسة متبلة).