صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

كوسة دونات نفث

كوسة دونات نفث
بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? كوسة دونات نفث يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 58 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 492 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على الكوسة والفانيليا والسكر البودرة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 32%. حاول نفث دونات, دونات الفطائر مع دونات الصقيل شراب، و دونات بودنغ لوصفات مماثلة.

المكونات

1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكتفكتف23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةنقانق جيمي دين (واحدة حارة وواحدة عادية)نقانق جيمي دين (واحدة حارة وواحدة عادية)1أوريو محشو مزدوجآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي2قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)8281 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعصير البرتقال ، التخمين حتى تبدأ مع 1 ملعقة كبيرةعصير البرتقال ، التخمين حتى تبدأ مع 1 ملعقة كبيرة2قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء1قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةشيري الطبخ (اختياري)شيري الطبخ (اختياري)1أوريو محشو مزدوجرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية8الروبيان والأوردةزيت نباتي للقليزيت نباتي للقلي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالسكر الأبيضالسكر الأبيض2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوسة ، تقشير على تمزيقه استنزفتكوسة ، تقشير على تمزيقه استنزفت