صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة0
مجلة

كوسة حار دقيق الشوفان الكوكيز

كوسة حار دقيق الشوفان الكوكيز
يتطلب كوسة حار دقيق الشوفان الكوكيز حول 30 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 85 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 30 وتكاليف 12 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك مستخلص الفانيلان والكوسا والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل كوسة دقيق الشوفان الكوكيز, دقيق الشوفان التوت البري كوسة الكوكيز، و الكوكيز كوسة الشوفان مطاطية.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). صفائح الخبز الشحوم.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
2
يقلب الدقيق وصودا الخبز والقرفة والقرنفل معا في وعاء ؛ توضع جانبا. اخفقي الزبدة والسكر البني بالخلاط الكهربائي في وعاء كبير حتى يصبح المزيج كريميا.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
السكر البنيالسكر البني
القرفةالقرفة
زبدةزبدة
القرنفلالقرنفل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
3
أضف البيض وخلاصة الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
البيضالبيض
4
اخلطي خليط الدقيق والشوفان حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الشوفانالشوفان
5
اعصر الكوسة في منشفة نظيفة لإزالة أي رطوبة زائدة. تحريك الكوسة والزبيب في العجين ؛ خلط ما يكفي للجمع بالتساوي. إسقاط الخليط من قبل ملعقة صغيرة مدورة 2 بوصة وبصرف النظر على ورقة الخبز المعدة.
المكونات سوف تحتاج
كوسةكوسة
الزبيبالزبيب
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
6
اخبزيها لمدة 14 إلى 16 دقيقة أو حتى تتحول الحواف السفلية إلى اللون البني الذهبي.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن